Lauftreff am Montag

Das Montags-Lauftraining am Baldeneysee (am Lukas/Kupferdreh) startet ab der kommenden Woche um Punkt 18 Uhr!

RWW Ruhrauenlauf Mülheim (28. August ’10)

10 km (DLV verm.)
8. Melanie Haschke (3. AK 35) in 43:52 (PBZ)

RWW
Ergebnisse

Triathlon Leverkusen 2010 (29. August ’10)

Kurztriathlon (1 km – 42 km – 10 km)
16. Simon Barbian (2. AK 35) in 2:20:39

Leverkusen-Triathlon.de
Ergebnisse

Cross-Triathlon Rhein-Neckar (28. August 2010)

Carsten Brake, der hier den 1. Platz der Deutschen Meisterschaft im Cross-Triathlon in der AK 30 feierte, schildert im Folgenden seine Erlebnisse in Hirschhorn:

Nahezu zum Ende der Triathlon Saison 2010 wurde beim 1. Cross-Triathlon Rhein-Neckar in Hirschhorn das Finale der XTERRA German Serie durchgeführt. Zusätzlich ging es auch um die Titel um die Deutsche Meisterschaft im Cross-Triathlon. Am Start neben den Profis auch zahlreichen Amateure. Unter ihnen auch die beiden Essener Triathleten Carsten Brake (RWE Starlight Team Essen) und Abbi Westphal (TRC Essen 84). Geschwommen wurde ein knapper Kilometer im Neckar, der aufgrund der stärkeren Strömung für schnelle Schwimmzeiten sorgte. Mehr abverlangt wurde den Athleten auf der durch die vorherigen Regentage aufgeweichten Mountainbike Strecke über 35km und anspruchsvollen 800Höhenmetern. Abbi Westephal zeigte sich bei seinem Depüt im Cross-Triathlon insbesondere bei den langen Anstiegen stark. Carsten Brake, konnte sich in seiner Paradediziplin schon früh weit nach vorne arbeiten und kam auch mit den schnellen Abfahrten gut klar, so dass er schon früh auf die 9km Laufstrecke wechseln konnte. Dieser führte meist über Wiesenwege entlang des Neckars, allerdings mussten auch mehrmals technische Abschnitte bewältigt werden. Carsten Brake konnte sich noch im vorderen Feld behaupten und kam als 11. In Ziel. In seiner Altersklasse bedeutete dies den sehr erfreulichen Titel zur Deutschen Meisterschaft. Abbi Westphal war auf dem Lauf so schnell unterwegs, dass er sich noch einige Plätze weiter nach vorne lief. So kam er schon wenig später als 29. Gesamt ins Ziel, was in seiner Alterklasse den erfreulichen Vizetitel der Deutschen Meisterschaft bedeutete.

Deutsche Meisterschaft im Crosstriathlon (1,3 km – 34 km / 800 hm – 9 km)
7. Carsten Brake (1. AK 30) in 02:31:36

Cross-Triathlon Rhein-Nekar
Ergebnisse

Nahezu zum Ende der Triathlon Saison 2010 wurde beim 1. Cross-Triathlon Rhein-Neckar in Hirschhorn das Finale der XTERRA German Serie durchgeführt. Zusätzlich ging es auch um die Titel um die Deutsche Meisterschaft im Cross-Triathlon. Am Start neben den Profis auch zahlreichen Amateure. Unter ihnen auch die beiden Essener Triathleten Carsten Brake (RWE Starlight Team Essen) und Abbi Westphal (TRC Essen 84). Geschwommen wurde ein knapper Kilometer im Neckar, der aufgrund der stärkeren Strömung für schnelle Schwimmzeiten sorgte. Mehr abverlangt wurde den Athleten auf der durch die vorherigen Regentage aufgeweichten Mountainbike Strecke über 35km und anspruchsvollen 800Höhenmetern. Abbi Westephal zeigte sich bei seinem Depüt im Cross-Triathlon insbesondere bei den langen Anstiegen stark. Carsten Brake, konnte sich in seiner Paradediziplin schon früh weit nach vorne arbeiten und kam auch mit den schnellen Abfahrten gut klar, so dass er schon früh auf die 9km Laufstrecke wechseln konnte. Dieser führte meist über Wiesenwege entlang des Neckars, allerdings mussten auch mehrmals technische Abschnitte bewältigt werden. Carsten Brake konnte sich noch im vorderen Feld behaupten und kam als 11. In Ziel. In seiner Altersklasse bedeutete dies den sehr erfreulichen Titel zur Deutschen Meisterschaft. Abbi Westphal war auf dem Lauf so schnell unterwegs, dass er sich noch einige Plätze weiter nach vorne lief. So kam er schon wenig später als 29. Gesamt ins Ziel, was in seiner Alterklasse den erfreulichen Vizetitel der Deutschen Meisterschaft bedeutete. 

20. Hagener Sparda Bank Triathlon (29. August ’10)

Kurzdistanz (1000 m -40 km -10 km)
9. Andreas am Orde (1. AK 50) in 2:26:36

tri-team-hagen.de
Ergebnisse

Rad & Run am Ring (21. August ’10)

5,139 km Lauf über die Grand Prix-Strecke (mit ca 100hm)
3. (AK1.) Melanie Haschke 22:25 min

run.radamring.de
Ergebnisse

28. Hückeswagener Triathlon (14. August ’10)

Liga (500 m – 20 km – 5 km)
39. Kirmse David in 1:08:49
41. Zupan Achim in 1:09:10
65. Lenk Steffen in 1:13:36
71. Kowalski Jörg in 1:15:59

Landesliga Mitte: Platz 13

atv-triathlon.de
Ergebnisse

Ironman 70.3 Wiesbaden (15. August ’10)

70.3 (1,9 km – 90 km – 21,1 km)
23. (2. W30) Katja Rengers in 5:26.03,5 (29.36,3 – 3:14.49,1 – 1:35.45,8)
61. (9. W35) Melanie Haschke in 5:53.30,0 (36.32,2 – 3:23.00,8 – 1:44.35,8)
99. (21. W25) Kristin Kollenberg in 6:11.26,8 (37.24,4 – 3:31.50,7 – 1:54.58,6)
140. (29. W25) Mareike Perrey in 6:29.52,4 (43.46,5 – 3:33.32,3 – 2:04.58,6)

191. (50. M30) Marcus Bloch in 5:09.54,9 (27.20,2 – 2:57.27,9 – 1:38.55,8)
289. (29. M18) Kevin Wiemann in 5:21.11 (34.55 – 2:57.00 – 1:41.44)
920. (188. M30) Björn Bruckhoff in 6:02.56,3 (39.43,7 – 3:16.22,4 – 2:00.35,0)

ironman703.de
Ergebnisse

Channel Triathlon Rheine (8. August ’10)

Verbandsliga (olympische Distanz)
29. Stephan Berg in 02:04:58
33. Markus Bloch in 02:06:12
41. Simon Barbian in 02:10:20
47. Axel Sadrozinski in 02:11:41

9. Platz in der Verbandsliga

Video bei youtube:

SC-Altenrheine.de
Ergebnisse

Allgäu Classic (31. July ’10)

Allgäu Triathlon (2 km – 80 km – 20 km)
33. Anja Thurau in 5:45:00

triathlon-wm2010.com