Lauftreff am Montag

Das Montags-Lauftraining am Baldeneysee (am Lukas/Kupferdreh) startet ab der kommenden Woche um Punkt 18 Uhr!

TRC Sommerfest 2010 (28. August ’10)

Am 28. August wird in der Gruga das traditionelle Sommerfest des TRC stattfinden. Feierwütige Starlighterinnen und Starlighter sind dazu ebenfalls herzlich eingeladen. Es wird um eine Voranmeldung möglichst noch bis zum 8.8. gebeten. Einzelheiten dazu sind dem Einladungsflyer (siehe PDF-Link) zu entnehmen.
Achtung: laut TRC wird diesmal mit Windschattenfreigabe gegrillt! Ob Trispokes erlaubt sein werden entscheiden die Grillkampfrichter vor Ort!

Sommerfest 2010
TRC_Sommerfest_2010.pdf

Judith’s Bericht zum Ironman Austria 2010

Es begab sich, dass ich mit dem Liebsten ins schöne Österreich reiste. Dort war ich für den Ironman Austria angemeldet. Weil ich aber über drei Monate lang aufgrund massiver Rückenbeschwerden nicht trainiert hatte, hatte ich schweren Herzens entschieden, den Triathlon nicht mit zu machen, sondern nur den Kowalski-Jörg anzufeuern und mir ansonsten faul die Sonne auf den Pelz scheinen zu lassen.

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Triathlon – ITU WM

Mettlach und Neuhörl starten für Deutschland

Am kommenden Wochenende ist es wieder soweit: Jörg Mettlach (M 40) und Udo Neuhörl (M 35) werden im Deutschlanddress bei der ITU Langdistanz WM an den Start gehen. (weiterlesen…)

Stammtisch

Gut, daß da nochmal erinnert wurde. Donnerstag ist schon wieder ein Monat um. Angesichts der Wetterlage treffen wir uns am 01.07. ab 20:00h im Wassergarten (am Gruga-Haupteingang) zur allgemeinen Fachsimpelei, Wehwehchenklagerei und sonstigem Tratsch.

Wettkampf-Bekleidung 2010

Hier findet Ihr den Entwurf des vorläufigen Designs unserer neuen Wettkampf-Bekleidung der Marke ZeroD. Wie auf der Jahreshauptveranstaltung festgelegt, ist die Bekleidung in der Grundfarbe Schwarz gehalten. Die Bekleidung gibt es in der Männer- und Damenvariante als Einteiler.

Damen, die den “Schwimmerrücken“ nicht mögen, haben auch die Möglichkeit, das Herrenmodell zu wählen.

In den kommenden Tagen werden wir eine Liste erstellen, in der der Bedarf abgefragt wird.

Damen-Einteiler

Herren- Einteiler

Grudabadmarken 2010

Die aktuellen Grugabadmarken bekommt Ihr bei Gitte oder über Metti. Bitte vorher Kontakt aufnehmen.

Frohes Paddeln und einen schönen Feiertag!

Alle Jahre wieder (hoffentlich nicht…)

Nach 2,5 Tagen Trainingslager einen triftigen Grund gefunden, die gute Radform wieder verpuffen zu lassen…

Alle Jahre wieder…

…ruft die Mandelblüte auf Deutschlands südlichster Insel voll- und teilzeitambitionierte Radsportler aus allen Teilen der Republik zusammen. Da darf das rosa-türkise Starlight-Team natürlich nicht fehlen.
Hintere Reihe von links: Jens Bartkowiak, Melanie Haschke, Judith Wendler, David Kirmse, Jörg Kowalski, Petra Hüging, Carsten Brake.
Vorne von links: Uli Bartkowiak & Stefan Berg.
Neben tausenden
von Trainingskilometern darf hin und wieder aber auch mal eine kleine Zwischenmahlzeit eingeschoben werden. Die Daheimgebliebenen wünschen weiterhin gute Fahrt und ebensolchen Appetit!

Neue Features…

Der März bringt ein paar neue Funktionen unter der Rubrik “Kommunikation” mit sich:

• “Ergebnis melden” – hier gibt es eine unkomplizierte und schnelle Möglichkeit Wettkampfergebnisse, die auf unserer Website publiziert werden sollen zu melden.
• “Kalender” – hier soll eine Terminübersicht mit wissenswerten Events (etwa Liga-Starts etc.) gepflegt werden. Wer Schreibzugang  zum Kalender haben möchte, möge die Zugangsdaten per E-Mail erfragen!
  Der Terminkalender auch unter der Adresse basic.ics im iCal-Format abgerufen werden um zum Beispiel das iPhone zu synchronisieren.
• “Presse” – eine zentrale Anlaufstelle für Vorschläge zu Presse-Publikationen.

Ferner ist unter “Wetter” ein schneller Blick auf das aktuelle Wetter zu finden…